本読み ～その１～【昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です】
こんにちは。
明日は仕事だ～ウワ～～～ってなっているChaです。
初投稿（笑）から何年たった？？？
「ごめ～ん！！待った！？」てデートの待ち合わせのノリでもなく、
「あ、ごめん、、寝てたわ、、、」て友達のLINE既読無視したノリでもない、
2年という空白期間。。。
１番幸いなのは、初投稿（笑）から別に誰も見てないし待ち望んでないよな～～良かった良かったチャンチャン！！！！てことです。
（普通に仕事と遊びで忙しかったです！！！）
今回は、最近読んだ本を1冊紹介します。ここから真面目にいかせてくれい。
◆昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です
「早起きは三文の得」っていうのは昔から言いますが、
この本は「早起きのスキル」を書いた本ではなく、「早起きには三文の得のみならず、人生を変えるきっかけになる」ことを伝えてくれています。
作者の井上さんは、親の影響で22時就寝5時起床の生活を送っていました。
※わたくしの場合、親の影響もくそもなく(汚い言葉はやめなさい)、
0時漫画読みながらダラダラ就寝のムニャムニャ眠いわあ遅刻するう6時起床をキメてました。
しかし井上さんは社会人になった頃、IT企業という職種柄もあり、夜型の崩れた生活になっていきました。
さらには仕事終わりに夜遅くまで飲み会に（断れずに）参加するようになり、
疲労困憊のまま翌日出勤・・・という日々を過ごしていました。
「このままではいけない」と思った井上さんは、幼少期から習慣となっていた22時就寝5時起床
の生活に変えました。
そうすると、朝早く出社するルーティンができ、仕事のパフォーマンスも上がり、
上司からの評価も上がりました。
さらには朝に早起きすることで自由な時間が増え、
現在は 朝活コミュニティ『朝渋』を立ち上げ、さまざまな活動を行っているとのことです。
◆朝活コミュニティ 『朝渋』
確かに、「朝早起きして後悔した人」なんていないもんね。
寧ろ、「夜更かしした事を悔いる人」が多いんじゃないかな～～～と。
メンタリストDaigoさんも言っていましたが、「朝午前中に頭の使う作業をして、午後からは単純作業のみする」ことが仕事のパフォーマンスが上がると言っていました。
朝がどれだけ重要かが分かりました。
以上、雑にまとめちゃいましたがわたしの感想でした。
はじまり。
はじめまして！
chaと申します。
これから好きなことを好きなだけ語るブログにしたいのでよろしくお願いします！！！！！！
自己紹介が一瞬で終わったが、果たしてこれで良いのだろうか？
もっと趣味、特技、どこ住みの誰それですと履歴書並に書かないといけないのだろうか？
あとずっとブログでつらつら書きたいて思ってたけどいざ開いたら、、、全く何書けば良いのか、、、、さっぱりピーマン、、、
あ、一応これだけは言っとこ
OL女子でーす( ˆ̑‵̮ˆ̑ )
（この言葉だとオフィスレディレディになっちゃうね☆）
99.9999%の確率で「はぁ？」てイライラした方はとてもまともな人間です
まぁはじめだし誰もみてないから
こんなんでええじゃないか
（ええじゃないかは、日本の江戸時代末期の慶応3年（1867年）8月から12月にかけて、近畿、四国、東海地方などで発生した騒動。※wikipediaから）
よろしこ。
